如果孩子年龄较小身体较弱，不要急于进行太强的体能训练，特别是在10岁以前，因为人体关节之间起到润滑作用的骨膜要到10岁以后才能长好，如果在骨膜没长好之前就让孩子经常做大强度运动，会造成骨损伤，对其一...
admin 77 0 2025-05-11
